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                      2020-05-19 18:41 来源:jsLandakj.com

                          不吃主食减肥易“变傻”不吃主食能减肥主食是碳水化合物的主要来源,而碳水化合物是脑细胞能量的唯一来源,不吃主食的结果恐怕不只是变瘦,而且还会变傻。  对于有减肥需求的人来说,主食怎么吃才好建议超重肥胖的学生在日常饮食中用100克~150克杂粮替代部分细粮,粗杂粮比精制碳水化合物更有利于减肥。在进食主食后,血液中的血糖含量会随着时间而变化。

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                        外交消息人士向记者透露,美国或将为此次特派团增兵提供2800人,其他成员国及其伙伴将提供700人。10月初,美国驻北约大使凯·贝利·哈奇森指出,美国要求北约盟友向阿富汗增派约1000人来支持特朗普总统宣布的新战略。

                        特朗普推特截图  海外网11月10日电应国家主席习近平邀请,美国总统特朗普于11月8日到10日对中国进行国事访问。在9日中美元首举行会晤后,特朗普再次更换了其推特背景,并在9日晚发推称,期待中美两国在未来建立更为牢固的关系。10日早晨7点多,特朗普又再次发推,称与习近平主席的会晤非常富有成效,与习近平夫妇在一起的这段时间也非常棒。  10日早晨7点45分左右,美国总统特朗普发推称与中国国家主席习近平的会晤非常富有成效。

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